Xu hướng sử dụng xe đạp đang được phát triển khắp mọi nơi, nhiều người sử dụng xe đạp để di chuyển, để dạo phố, khám phá những địa điểm xa chưa từng đặt chân đến. Đạp xe là hoạt động vô cùng có ích, giúp giải trí mỗi khi cuối tuần khi đi ra ngoại ô, cân bằng tinh thần, giảm stress... Tuy nhiên trên quãng đường dài đạp xe, có rất nhiều lưu ý khi có ý định chinh phục những cung đường dài. Sau đây là những chia sẻ kinh nghiệm đạp xe đường dài để bạn có một chuyến đi vui vẻ, an toàn.
Nắm rõ những kinh nghiệm này để có chuyến đi vui vẻ
1. Tận hưởng niềm vui khi đi xe đạp đường dài
Giúp đầu óc thư thái, tinh thần sảng khoái chỉ bằng việc đạp xe đi chơi xa, khám phá vẻ đẹp của những địa danh mới, con đường mới, ra ngoại ô thành phố... Nhiều chuyên gia khuyến khích người dân thành phố nên đi chơi xa mỗi cuối tuần, mục đích để rời xa công việc, tiếng ồn, những áp lực của cuộc sống. Thay vào đó là con người sẽ được hít bầu không khí trong lành của ngoại ô, đạp xe cùng gia đình hoặc bạn bè, điều này giúp tinh thần như được nạp thêm năng lượng, xóa tan mọi mệt mỏi, chào đón đầu tuần tốt hơn. Để có một chuyến đạp xe thú vị, việc quan trọng chính là lập kế hoạch chi tiết cho chuyến đi, bởi vì du lịch bằng xe đạp là một hoạt động nhiều thử thách, bất ngờ, bạn cần nghiên cứu kỹ địa điểm, quãng đường đi...
Cuối tuần hãy xách xe đạp lên và đi trải nghiệm những địa điểm thú vụ cùng gia đính, bạn bè
1. Lập kế hoạch chi tiết cho quãng đường đạp xe
Bất kỳ công việc gì cũng cần lên kế hoạch cụ thể chi tiết, nếu bạn có ý định đạp xe đường dài đi khám phá những nơi ngoại ô, địa điểm xa, thì cần chuẩn bị kỹ những tình huống, rủi ro xảy ra để xử lý. Vì không ai có thể đảm bảo trong cả chuyến đi du lịch bằng xe đạp sẽ an toàn tuyệt đối, chính vì vậy chúng ta cần lên kế hoạch, trang bị hành trang riêng cho bản thân khi đạp xe leo núi, đạp xe đường dài.
Hãy chuẩn bị thật kỹ lưỡng trước chuyến đi
- Địa điểm đến là đâu? Khoảng cách từ nhà bạn đến địa điểm là bao xa? Trên quãng đường đi có chỗ nào nguy hiểm, đông người...
- Trang phục, phụ kiện xe đạp (mũ bảo hiểm, găng tay, kính đeo, áo chống nắng/áo mưa) cần chuẩn bị, hãy những dụng cụ sửa chữa xe đạp mini cầm theo đề phòng những tình huống bất ngờ nếu xe hỏng... Chú ý hành trang cần gọn nhẹ, mang vật dụng thật sự cần thiết.
- Đồ ăn, nước uống, thuốc thang: dầu, băng gạt...
Mang theo đầy đủ tư trang cá nhân và các đồ dùng cần thiết
1. Trang phục gọn gàng, thoải mái đảm bảo an toàn khi di chuyển
Để có chuyến đi du ngoạn bằng xe đạp vui vẻ, an toàn, người đi cần trang bị trang phục gọn gàng, thuận tiện khi vận động. Quần áo nên lựa chọn loại hút được mồ hôi, để thông thoáng, thoải mái.
Đồng thời, nên mang theo nước uống, sử dụng loại nước bổ sung muối khoáng, cùng với đồ ăn nhẹ kèm theo để cung cấp kịp thời khi mệt, đói.
Nên tổ chức đi theo đoàn hoặc câu lạc bộ
Ngoài những việc tự chuẩn bị tất cả hay đạp xe đi một mình, thì bạn nên tổ chức một buổi đạp xe có tổ chức, cùng bạn bè, người thân hay CLB xe đạp... để giảm thiểu những rủi ro trên đường dài. Khi đó mọi người sẽ hỗ trợ nhau trên quãng đường để đến đích an toàn. Chắc chắn, cảm giác chinh phục được điểm đích, vượt qua được giới hạn của mình là những trải nghiệm tuyệt vời, không thể nào quên.
Mọi người sẽ có những giấy phút tuyệt vời cùng nhau
Đặc biệt hơn, bạn cần lựa chọn mua và sở hữu cho mình một chiếc xe đạp thể thao chắc chắn, đảm bảo chất lượng tốt. Hôm trước khi đi, bạn cần kiểm tra toàn bộ xe đạp, phụ tùng, tra thêm dầu nhớt để xe đạp bon hơn. Chúc các bạn sẽ có những chuyến đi đường dài với nhiều trải nghiệm vui vẻ, an toàn.
TOAN THANG CYCLES - Loan